昨日から禁煙しています！今度こそ・・・！6

昨日は、今まで経験したことのない体調不良を感じてしまいました。ホント！びっくりしました！！！

少し自分でも怖く体を大切にしないとダメだなぁと思い禁煙する事にしました。まだ！ちょうど24時間

です！どこまで続くかわからないけど今度こそはきっちりたばこやめようと思います。

吸いたくなったらどうしたら良いか良い方法があれば教えて下さい。