たばこをやめて16日目！6

たばこをやめて16日目になりました。たばこを吸いたいとかは思いませんが、とにかくお腹が減りま

す。朝食を食べても昼食を食べてもすぐにお腹が減ります。これが、口寂しいということでしょうか？

そして、何を食べても今までよりおいしく感じてどんどん食べてしまいます！このままでは、確実に

太ってしまうと思いますので何か運動を しようと思っていますが良い運動があれば教えて下さい。